ترک اعتیاد به شیشه در خانه کار هرکسی نیست؛ بهتر است در موضوع اعتیاد با خودتان روراست باشید. در شرایط کنونی جامعه مصرف شیشه در بین افراد رواج پیدا کرده و نسبت به گذشته میزان مصرف آن افزایش یافته است. مصرف این ماده‌ی مخدر باعث بروز عوارض جبران‌ناپذیری می‌شود و فرد را دچار توهم و هذیان می‌کند. با ترک شیشه می‌توان از دام این ماده مخدر رها شد و یک زندگی طبیعی و نرمال مانند مردم عادی داشت. برای ترک شیشه روش‌های گوناگونی وجود دارد که می‌توان در مراکز درمان اعتیاد یا در خانه این ماده مخدر را ترک کرد. در ادامه به معرفی ماده‌ی مخدر شیشه و مراحل و چگونگی ترک اعتیاد به شیشه در خانه اشاره می‌کنیم. از آنجا که شیشه مواد مخدری بسیار قوی است و وابستگی روانی زیادی ایجاد می‌کند، بهتر است حتماً از مشاوره ترک اعتیاد کمک بگیرید.
منبع: ترک شیشه
ترک اعتیاد به شیشه در خانه | اعتیاد شیشه چیست؟
شیشه (کریستال دی متامفتامین هیدروکلرید) ماده‌ی مخدری است به رنگ‌های آبی، صورتی و سبز که به صورت خوراکی، تزریق، از طریق بینی، تدخین و کشیدنی مصرف می‌شود. در سال‌های اخیر متاسفانه سن ابتلا به این اعتیاد پایین آمده است. اغلب افراد برای رهایی از تنش و استرس و مشکلات زندگی، به مصرف شیشه روی می‌آورند. برای اطلاع بیشتر در زمینه علائم و نشانه های اعتیاد به شیشه کلیک کنید.
اعتیاد به شیشه بعد از مدتی آسیب‌های جسمانی و روانی زیادی ایجاد می‌کند و کلیه عملکردهای اجتماعی، شغلی، عاطفی و... فرد را مختل می‌نماید. اگر فردی تصمیم جدی برای ترک اعتیاد دارد، بهتر است از همین اول راه با مشاوری متخصص همراه باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه ترک اعتیاد کلیک کنید.
1. ترک اعتیاد به شیشه برای دوری از عوارض جسمانی
_بروز حالت‌های تهاجمی در فرد به دلیل افزایش میزان دوپامین در مغز
_بروز اختلالات خواب
_مشکلات قلبی و مغزی
_بی‌اشتهایی
_عفونت‌های پوستی و دهانی
_پوسیدگی دندان‌ها
_گرفتگی عضلانی و پارگی رگ‌ها
_تعریق شدید، لرزش و تشنج
_بوی بد و خشکی دهان
_حالت تهوع، استفراغ واسهال
_گیجی و حالت‌های پریشانی
_بالا رفتن فشار خون و افزایش ضربان قلب
_گلگون شدن چهره
_افزایش دمای بدن
2. ترک اعتیاد به شیشه برای دوری ازعوارض روانی
-افسردگی
-پرخاشگری و بدبینی
-سرخوشی و نشاط بیش از حد
-اضطراب و بی‌قراری
-پارکینسون
-افت عملکرد حافظه
-بروز رفتارهای جنون آمیز
-اسکیزوفرنی
-حمله‌های پانیک
-تحریک پذیری
در مصرف شیشه مهم‌ترین عارضه‌ای که در فرد بروز پیدا می‌کند افسردگی است. برای کاهش علائم روانی مصرف شیشه توصیه می‌شود با روان‌شناس متخصص مشورت کنید تا بتوانید علاوه بر ترک اعتیاد، از نشانه‌های روانی این ماده مخدر در امان باشید. برای اطلاع بیشتر مقاله افسردگی چیست را بخوانید.
همچنین این نکته را در نظر داشته باشید که ترک اعتیاد به شیشه نیز باعث بروز عوارضی در فرد می‌شود که این عوارض همزمان با پیشرفت روند بهبودی بیمار به تدریج از بین می‌روند. خستگی بیش از حد، افسردگی و ناامیدی، اختلال در خواب، تمایل به انزوا و تنهایی، تمایل به مصرف دوباره مواد، افزایش اشتها و... از جمله عوارضی هستند که در زمان ترک ممکن است بروز پیدا کند. مشورت با روان‌شناس متخصص باعث می‌شود بتوانید این علائم را کنترل کنید و به تدریج آن‌ها را از بین ببرید. برای کسب اطلاعات در زمینه ترک شیشه کلیک کنید.
ترک اعتیاد به شیشه در خانه
در صورتی ترک اعتیاد به شیشه در فرد بیمار نتیجه‌بخش خواهد بود که وی تمایل و رغبت به ترک داشته باشد و اگر فرد به اجبار ترک داده شود نتیجه‌ی درمان موثر نخواهد بود. همچنین آگاهی فرد از روند درمان باعث نتیجه بخش بودن ترک می‌شود. ترک اعتیاد به شیشه به طور کامل ۲ تا ۸ ماه طول می‌کشد و مدت زمان ترک آن بستگی به مقدار و مدت زمان مصرف، آمادگی روحی و بدنی، مقاومت بدنی و تمایل فرد به ترک دارد.
ترک شیشه روش‌های گوناگونی دارد و یکی از روش‌های آن ترک اعتیاد در خانه است. اگر فردی مدت زمان طولانی و مقدار زیادی از این ماده‌ی مخدر را مصرف کند، به دلیل تاثیری که شیشه روی جسم و ذهن گذاشته، ممکن است در زمان ترک در خانه دچار مشکل شود. اما اگر زیر نظر پزشک و روان‌شناس قصد ترک شیشه در خانه را داشته باشد، احتمال موفقیت بیشتر خواهد بود.
برای ترک شیشه در خانه ابتدا باید به پزشک مراجعه کنید تا با انجام معاینات و آزمایشات، داروهای مناسب را برای شما تجویز کند. در اوایل ترک، مصرف شیشه به صورت کامل قطع نمی‌شود. داروهای مناسب در زمان ترک شیشه حتما باید با مشورت و تجویز پزشک مصرف گردد؛ زیرا اگر به صورت خودسرانه این داروها مصرف شود ممکن است عوارض جبران ناپذیری روی جسم و ذهن فرد بگذارد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
مراحل ترک اعتیاد به شیشه در خانه
سم زدایی از بدن اولین گام برای ترک اعتیاد به شیشه است. سم‌زدایی با استفاده از دارو، رژیم غذایی مناسب و طبق نظر پزشک صورت می‌گیرد. در این دوره ممکن است فرد به خواب عمیقی برود که ۱ تا ۳ روز طول می‌کشد. بعد از آن فرد وارد دوره‌ی خماری می‌شود و به دلیل عدم مصرف شیشه مقدار زیادی از آب و مواد معدنی بدن خود را از دست می‌دهد و از نظر جسمانی و روانی ضعیف و شکننده می‌شود پس تنها راه حل مناسب را مصرف دوباره‌ی مواد مخدر می‌داند. برای اطلاع بیشتر از مصرف دوباره‌ی مواد مخدر کلیک کنید.
دوره ترک ۲ تا ۱۴ روز طول می‌کشد و مدت زمان آن بستگی به شرایط جسمانی و روانی بیمار دارد. برای اینکه این دوره به خوبی سپری شود بیمار باید تغذیه‌ی مناسب داشته باشد و تحت نظر پزشک و روان‌شناس قرار گیرد.
مرحله‌ی بعدی محرومیت شیشه یا نسخ نام دارد و مدت زمان آن ۳۰ تا ۹۰ روز است. در این دوره فرد از نظر روانی واکنش‌های هیجانی نامناسبی دارد و حتی ممکن است اقدام به خودکشی کند. در این دوره دوباره به مصرف شیشه تمایل پیدا می‌کند و حتی ممکن است آن را مصرف کند، بنابراین توصیه می‌شود روند درمان فرد معتاد به شیشه با مشورت روان‌شناس ادامه یابد تا فرد بیمار از نظر روانی آمادگی کامل برای ترک را پیدا کند. اصول ۱۲ قدم نیز برای ترک شیشه و حتی مواد مخدر دیگر نیز موثر است.
دارو درمانی برای ترک اعتیاد به شیشه
داروهایی که پزشک متخصص تجویز می‌کند برای کاهش علائم ترک اعتیاد به شیشه و افزایش تحمل فرد معتاد مناسب است. میزان مصرف و دوز این داروها بستگی به شرایط جسمانی و روانی فرد معتاد دارد. مدت زمان مصرف آن تا دو هفته است و پس از آن داروهای جدیدی تجویز می‌شود. در این مدت به تدریج میزان مصرف شیشه در فرد پایین می‌آید.
در زمان ترک فرد بیمار با مسائل و مشکلات عاطفی مثل افسردگی مواجه می‌شود که درمان آن‌ها بدون مشورت با روان‌شناس متخصص قابل کنترل و مدیریت نیست، به همین دلیل حتی ممکن است اعتیاد فرد پس از ترک نیز دوباره برگردد. با مشورت روان‌شناس می‌توان علائم روانی ترک اعتیاد به شیشه را کاهش داد و با تجویز داروهای مناسب این علائم را مدیریت کرد.
نکاتی درمورد ترک اعتیاد به شیشه
1. نباید بدون مشورت پزشک و روان‌شناس و به صورت خودسرانه برای درمان اقدام کنید زیرا ترک شیشه از حساسیت بالایی برخوردار است و روش درمان مخصوص به خود را دارد. حتی اگر قصد ترک اعتیاد به شیشه در خانه را دارید باید با پزشک خود مشورت کنید تا از لحاظ جسمانی و روانی آسیب نبینید.
2. این نکته را در نظر داشته باشید که برای اثر بخش بودن و ترک دائمی شیشه، بعد از ترک نباید با دوستان قدیمی، پاتوق‌های مصرف مواد و مکان‌هایی که یادآور این مسئله هستند ارتباط داشته باشید. زیرا ممکن است دوباره به مصرف مواد ترغیب شوید. بعد از ترک، شرکت در جلسات روانکاوی و گردهمایی‌ها نیز باید تداوم داشته باشند.
3. مواد مخدری مانند شیشه، هروئین و... تاثیرات زیانباری روی بدن فرد می‌گذارد و باعث ضعیف شدن و از دست دادن مواد معدنی و ویتامین‌ها از بدن می‌شود؛ پس باید این کمبودها را با استفاده از تغذیه‌ی مناسب و رژیم غذایی سالم جبران کرد. میوه‌ها، سبزیجات و صیفی‌جات حاوی ویتامین‌های گروه‌های A.B.C مانند کیوی، گوجه فرنگی، شلغم، اسفناج، سیب زمینی، مرکبات، خانواده‌ی کلم‌ها، هویج، زرد آلو، بادام زمینی، قارچ، پرتقال، لیمو و... هستند.
4. فردی که به شیشه اعتیاد دارد نیازمند حمایت‌های خانوادگی و اجتماعی است و نباید آن‌ها را از این حمایت‌ها محروم کنید.
مرکز مشاوره ترک اعتیاد به شیشه هنر زندگی
مرکز مشاوره هنر زندگی آماده است که با کادر متخصص خود پاسخگوی سوالات و مشکلات شما باشد. شما میتوانید از خدمات مشاوره تلفنی و حضوری مرکز مشاوره هنر زندگی در هر جایی که هستید بهره مند شوید. استفاده از مشاوره ترک اعتیاد تلفنی می تواند راهکار مناسبی برای شما باشد تا بتوانید در کمترین زمان به پاسخ سوالات خود دست یابید و شرایط را قبل از بدتر شدن تحت کنترل بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره ترک اعتیاد تلفنی کلیک کنید.
سوالات متداول
-ترک شیشه چند روز طول می‌کشد؟
ترک شیشه مدت زمان دقیق و مشخصی ندارد و به شرایط بدنی و روانی فرد، میزان مصرف و شدت وابستگی او بستگی دارد.
-آیا ترک شیشه با ریتالین امکان پذیر است؟
ریتالین ساختار مشابهی با شیشه دارد و ممکن است پزشکان از آن به عنوان داروی جایگزین استفاده نمایند. اما مصرف خودسرانه آن نه تنها به ترک اعتیاد کمکی نمی‌کند، بلکه مشکلات و پیامدهای جدی‌تری را نیز به همراه خواهد داشت.
برای دریافت مشاوره در زمینه ترک اعتیاد به شیشه در خانه می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق شماره 02122018502 و یا از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
منبع: ترک شیشه