بسیاری از افراد در مورد جبران آسیب خود ارضایی از متخصصین سلامت سؤال می‌پرسند. خود ارضایی عملی است که در فرایند رسش و رشد جنسی معمولاً توسط اکثر افراد تجربه می‌شود. با این حال ممکن است برخی افراد به انجام این کار وابسته شوند. تکرار خود ارضایی در بلند مدت افراد را با عوارض جسمانی و روانی متعددی مواجه می‌کند. با آگاهی از روش‌های جبران آسیب خود ارضایی می‌توانید مشکلات ناشی از آن را از بین ببرید و کیفیت زندگی خود را تا حد بسیار زیادی افزایش دهید. همچنین دریافت مشاوره جنسی نیز در این شرایط بسیار کمک کننده خواهد بود.
منبع: خودارضایی